Stiftung Warentest testet DuomatratzenAuf diesen schläft man himmlisch gut

Auf dem Foto sieht man ein ungemachtes Bett.

Eine Matratze ist für guten Schlaf sehr wichtig.

Duomatratzen haben zwei Liegeseiten mit zwei unterschiedlichen Härtegraden, aber welchen Vorteil bringt das? Und welche Duomatratze kann man guten Gewissens kaufen? Die Stiftung Warentest hat sich damit beschäftigt.

von Sarah Istel (sai)

Ein Mensch verbringt ungefähr ein Drittel seines Lebens mit Schlafen. Umso wichtiger ist es, dass wir auf eine gute Schlafqualität achten – und dazu gehört auch eine gute Matratze. Da die richtige zu finden, kann aber nicht so einfach sein.

Die Stiftung Warentest hat jetzt in ihrem „test“-Heft Ausgabe 2/2024 Duomatratzen getestet. Duomatratzen haben zwei verschiedene Härtegrade und bieten deswegen einige Vorteile. Aber in welchen Punkten schwächeln die Matratzen? Und welche Marke ist die beste?

Stiftung Warentest: Duomatratzen-Test 2024

Insgesamt wurden elf Duomatratzen in der Größe 90 x 200 cm getestet, davon stammen vier noch aus einem vorherigen Test, sind aber noch immer im Handel erhältlich. Duomatratzen haben jeweils eine harte und eine weiche Seite. Die günstigste kostet 70 Euro, die teuerste 400.

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Im Test wurde darauf geachtet, für welche Körpertypen die Matratze geeignet ist. Stiftung Warentest hat vier Kategorien für die Körpertypen aufgestellt:

  • H-Typ (Groß und schwer, großer Bauchumfang, breite Schultern, eher schmales Becken)
  • , E-Typ (Groß und schwer, Schultern, Bauch und Becken sind ähnlich breit)
  • I-Typ (Klein und leicht, Schultern, Bauch und Becken sind ähnlich breit)
  • A-Typ (Klein und leicht, schmale Schultern, breites Becken, eher geringes Gewicht)

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Stiftung Warentest: Die Allrounder

Auf drei Matratzen liegen alle Körpertypen gut. Sie eignen sich sowohl für Rücken- als auch Seitenschläfer und versprechen somit einen guten Schlaf – Rückenschmerzen sind also schonmal ausgeschlossen. Um diese Modelle handelt es sich:

  • Bett1.de Bodyguard Anti-Kartell-Matratze, Note: „gut“ (1,6), Preis: 199 Euro
  • Emma 25 Flip, Note: „gut“ (1,7), Preis: 400 Euro
  • Badenia Irisette Smart 2 in 1 Hybridschaum-Matratze, Note: „gut“ (1,9), Preis: 199 Euro

Günstige Duomatratzen eher mittelmäßig

Wer etwas sparen will, muss leider ein paar Abstriche machen. Die günstigeren Duomatratzen schnitten im Test etwas schlechter ab als die höherpreisigen. Die günstigste Matratze im Test von Träumegut (AquaFlex Wellness Kaltschaummatratze) kostet nur 70 Euro, ist aber „befriedigend“ und eher nur für kleine und leichte Menschen geeignet. Außerdem sind beide Härtegrade weich und ein großer Unterschied ist beim Liegen nicht zu spüren.

Die günstigste gute Duomatratze im Test ist nach dem Testsieger und der drittplatzierten die Sleep Balance von Hn8 Schlafsysteme. Sie kostet 170 Euro und ist „gut“ (2,0) und stützt alle Körpertypen zufriedenstellend.

Für wen ist eine Duomatratze geeignet?

Duomatratzen sind vor allem für Leute geeignet, die ihre Matratze im Internet bestellen wollen und sie nicht im Laden Probeliegen können. Wer sich nicht sicher ist, ob er lieber weich oder hart liegen möchte, hat so gleich zwei Liegemöglichkeiten bei nur einer Matratze.

Eine Duomatratze eignet sich außerdem sehr gut fürs Gästezimmer: So können die Gäste nach ihren eigenen Vorlieben den passenden Härtegrad wählen. Etwas unpraktisch ist jedoch, dass man eine Matratze für gewöhnlich öfter wenden sollte, damit sich der Schaumstoff erholen kann. Eine Duomatratze wird wegen der unterschiedlichen Härtegrade eher selten gewendet.