Alkohol hat etwa 200 Auswirkungen auf den menschlichen Körper - und alle davon sind negativ. „Jeder Tropfen Alkohol hat eine potenziell schädigende Wirkung“, betont Dr. Matthias Riedl. Der Arzt begleitet das NDR-Experiment „Alkohol Detox - Die Challenge“ (Montag, 13. und Dienstag, 14. Januar, jeweils 21 Uhr, NDR, und vorab in der ARD-Mediathek) medizinisch.

Dabei stellen sich vier prominente Damen der Herausforderung, vier Wochen abstinent zu leben. „Alkohol spielt in meinem Leben eine sehr große Rolle“, berichtet etwa Partyschlager-Sängerin Steffi Landerer, die schon Auftritte erlebt hat, „bei denen richtig hart gesoffen“ wurde.

Auf Mallorca, ihrem Arbeitsort, ist sie permanent von Alkohol umgeben - und wird immer wieder schwach. „Wenn dir die Schnäpse obsessiv vor die Birne gestellt werden - du sagst nicht nein.“ Doch nun ist Bier, Champagner und Schnaps für vier Wochen tabu - ebenso wie für Schauspielerin Tina Ruland (“Mindestens einen Monat, vielleicht sogar mein ganzes Leben“), Content Creatorin Sandra Lambeck (“Ich denke, die Detox wird mir guttun“) und Moderatorin Seraphina Kalze (“Ich bin ein ganz großer Absacker-Fan“).

Influencerin kann auf Festival „sehr, sehr schwer, nein zu sagen“

Obwohl die vier Damen bis dato auf wahlweise „kopfschmerzoptimierten Drinks“ (Sandra Lambeck) und „Alkohol als Schmiermittel auf Party“ (Steffi Landerer) schwören, ist nun Verzicht oberstes Credo. „Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal zwei Wochen keinen Alkohol getrunken habe“, sinniert Steffi Landerer während des Gesundheitschecks. Zwar weisen alle vier Frauen gute Werte bei der Auftaktuntersuchung vor, aber Dr. Riedl spornt das Quartett an: „Können wir den Gesundheitszustand, der jetzt gut ist, noch besser?“

Im Gespräch danach vermutet Tina Ruland schon richtig: „Wir unterschätzen, wie sehr sich der Körper an Alkohol gewöhnt hat.“ Wenig später folgt für Seraphina Kalze im Tonstudio die erste Prüfung. „Kreativ sein und Alkohol, das ist eine Nummer“, fürchtet sie, bleibt aber am Ende trotz Bierchen für ihren Produzenten stark. Lambeck muss dagegen auf einem Festival gegen ihre Lust auf Alkohol ankämpfen. Es sei „sehr, sehr schwer, nein zu sagen“, klagt sie.

Nach vier Wochen Abstinenz: Neurodermitis von Moderatorin fast weg

Tina Ruland wird auf einer Filmpremiere mit der omnipräsenten Volksdroge konfrontiert. „Man wird ständig gefragt, ob man Alkohol haben möchte“, stellt sie fest. Im Laufe des Abends und mit steigendem Pegel ihres Umfeldes stellt die Schauspielerin aber fest, dass es sie „eher anwidert“: „Man riecht den Alkohol.“ Auch Steffi Landerer bleibt trotz Versuchungen auf einem Westernritt (“Ich hab richtig wenig Lust, da nicht zu trinken“) und bei einem Auftritt auf Mallorca stark. „Ich habe emotional eine echt starke Veränderung festgestellt“, erklärt sie stolz, sie habe eine „andere emotionale Tiefe erreicht“.

Nach vier Wochen ist der Tag der Wahrheit für die vier Frauen gekommen: die Abschlussuntersuchung bei Dr. Riedl. Und tatsächlich: Bei allen Teilnehmerinnen haben sich die relevanten Kennzahlen schon nach nur einem Monat Abstinenz verbessert. „Ich fühle mich klarer und wacher“, sieht Ruland die Ergebnisse als Bestätigung ihrer Selbstwahrnehmung. Auch Lambeck will, auch des Sportes wegen, künftig „bedachter rangehen“. Und bei Seraphina Kalze stellt der Mediziner sogar einen „sehr beeindruckenden Erfolg“ fest: Ihre Neurodermitis hat sich dank des Alkoholverzichts fast vollständig zurückgebildet. (tsch)