Im Urlaub verhütenWirkt die Pille auch bei extremer Hitze?
Lagert man sie zu warm, verliert sie ihre Wirkung. Bei Reiseübelkeit mit Erbrechen ist ihr Schutz ebenfalls nicht mehr gewährleistet. Thomas Benkert, Vizepräsident der Bundesapothekerkammer, gibt wichtige Tipps für Frauen, die auch im Urlaub sicher mit der Antibabypille verhüten möchten:
Kann ich bei Hitze trotzdem schwanger werden?
Ein paar Grad mehr machen der Pille in der Regel nichts aus, sagt Benkert. Aber: Eine längere Reise bei höheren Temperaturen kann durchaus problematisch werden, weil die enthaltenen Hormone hitzeempfindlich sind. Er warnt deshalb: Die Pille nie auf das Armaturenbrett im Auto zu legen. Dort kann es ziemlich schnell ziemlich heiß werden – auch wenn man fährt und die Klimaanlage läuft. Laut Bundesärztekammer (BÄK) besteht ab einer Außentemperatur von 50 Grad die Gefahr einer verminderten Wirksamkeit.
Hat Ihr Hotelzimmer eine Mini-Bar? Dann ist die Pillen-Packung dort gut aufgehoben. Beim Campen kann die Pille mit in die Kühlbox. Im Auto lagert man sie am besten in einer Tasche im Fußraum.
Was muss ich bei Reiseübelkeit beachten?
Magen-Darm-Störungen wie Durchfall und Erbrechen können die Wirksamkeit der Pille bekanntermaßen ebenfalls mindern. Wer mit Reiseübelkeit zu kämpfen hat und sich bis zu drei Stunden nach Einnahme der Pille übergeben musste, sollte eine Pille hinterher nehmen, rät Benkert. Natürlich erst, wenn sich die Übelkeit gelegt hat. Sollten die Beschwerden jedoch anhalten, ist die Wirkung der Pille nicht mehr garantiert und man sollte zusätzliche Verhütungsmittel verwenden.
Verträgt sich die Pille mit anderen Medikamenten?
Wer seine Reise-Apotheke für den Urlaub packt, sollte bedenken, dass bestimmte Medikamente (zum Beispiel Antibiotika) einen negativen Einfluss auf die Wirksamkeit der Pille haben könnten. Um sicher zu gehen, sollten Sie vor Reise-Antritt mit Ihrem Arzt abklären, welche Medikamente problematisch sein könnten.
Muss ich bei Zeitverschiebung nachts aufstehen?
Gerade wer eine Minipille nimmt, muss sich sehr genau an die Einnahmezeit halten – auch bei Zeitverschiebung. Muss man also mitten in der Nacht aufstehen? Nicht unbedingt! Man kann auch zwölf Stunden nach der Einnahme der letzten Pille eine weitere einnehmen, empfiehlt Benkert. Dann nimmt man wieder alle 24 Stunden eine Tablette.
Was kann ich tun, wenn die Pille verloren geht?
Bei einer Reise in fremde Länder ist es laut BÄK immer sinnvoll, sich den Beipackzettel zu kopieren oder die Zusammensetzung der Pille zu notieren. So besteht die Möglichkeit, sich das Präparat bei Verlust auch im Ausland zu besorgen, selbst wenn es dort unter einem anderen Namen erhältlich ist.
Vorsichtshalber sollte man zudem alternative Verhütungsmittel, etwa Kondome, dabei haben. Diese bieten zudem Schutz vor Infektionskrankheiten. (dpa/jto)