Millionen Menschen, die tagtäglich mehrere Stunden am Computer arbeiten, kennen das Problem: Der ganze Arm schmerzt, auch im Ruhezustand. Umgangssprachlich wird das Phänomen „Maus-Arm“ genannt, in der Medizin ist es unter dem RSI-Syndrom bekannt.

Ausgelöst durch chronische Über- und/oder Fehlbelastung klagen Betroffene über starke Schmerzen, die sich auch auf Schulter, Nacken und Rücken ausweiten können.

Die Ursachen sind meist die einseitige Belastung beim Sitzen und die typische Maus-Haltung. Wie Sie dem „Maus-Arm“ vorbeugen können, erfahren Sie oben im Video.