Ein Neustart für die Gesundheit: Stefan Mross hat sich in ein bayerisches Medizin-Resort zurückgezogen, um sein Wohlbefinden auf Vordermann zu bringen. Sein Programm umfasst Abnehmen, Entgiften und Anti-Aging – ein Vorhaben, das er nun gemeinsam mit seiner Freundin Eva Luginger in Angriff nimmt.

Die beiden prominenten Gäste sind nach Bayern gefahren, um sich von allem Giftigen zu befreien. Im Fokus stehen vor allem Ernährung und Bewegung.

Stefan Mross und Eva Luginger gönnen sich Auszeit in Niederbayern

Doch nicht nur physisch, auch emotional tut dem Schlagersänger diese Auszeit sicherlich sehr gut, denn nach seinem Ehe-Aus im letzten Jahr sah er sich einigen Vorwürfen ausgesetzt. Die Beziehung zu Eva Luginger, ebenfalls Schlagersängerin, die bereits kurz nach seiner Trennung von Anna-Carina Woitschack begann, wurde von einigen kritisch beäugt.

Stefan und Eva setzen ab sofort auf eine gesündere Zukunft und teilen ihre Reise auf Social Media. Auf Instagram zeigt Stefan Mross seinen Fans, was aktuell so auf seinem Teller landet.

Hier den Instagram-Post von Stefan Mross ansehen:

Zu seinem Foto schrieb Mross unter anderem: „Ich tanke Kraft für die bevorstehende Zeit. Ich freue mich auf alles was kommt. Fit ins neue Jahr.“

Es wird deutlich, dass radikales Fasten nicht auf dem Programm steht. Stattdessen versucht er, seine Ernährungsgewohnheiten einfach gesünder zu gestalten – mit viel Grün und reichlich Gemüse.

Stefan Mross setzt auf Entgiften und Yoga – zusammen mit Freundin Eva

Das Paar hat dem ungesunden Lebensstil den Kampf angesagt und verbringt nun einige Tage in Bad Birnbach in Niederbayern, um sich einer ganzheitlichen Gesundheits-Kur zu unterziehen. Hier gibt es nicht nur viel frische Luft für den deutschen Schlagerstar, auch seine Fitness- und Körperfett-Werte werden überprüft.

Resultat: Der Moderator hat erkannt, dass es vielleicht ein paar Gramm weniger sein könnten.

Mross erklärt die zusätzlichen Pfunde mit zu viel Raststätten-Essen während langer Autofahrten, übermäßigem Genuss von Braten an Weihnachten und Silvester sowie zu wenig Bewegung im vergangenen Jahr.

Ein Problem, das vielen von uns bekannt vorkommen dürfte. Gemeinsam mit seiner Eva will er seine schlechten Gewohnheiten jetzt überwinden. Dabei setzt der Sänger auf Entgiften und Yoga. Wie lange die guten Vorsätze bei Stefan Mross halten, bleibt abzuwarten.

Dieser Text wurde mit Unterstützung Künstlicher Intelligenz (KI) erstellt und von der Redaktion (Julia Bauer) bearbeitet und geprüft. Mehr zu unseren Regeln im Umgang mit KI gibt es hier.