Köln – Der eine ist begeistert, der andere sagt, viel zu süß... Fruchtzwerge erinnern irgendwie an die Kindheit. Aber war ist drin im Zwischendurch-Snack von Danone?
- Stiftung Warentest nimmt Kinder-Desserts unter die Lupe
- Fruchtzwerge bestehen nicht aus Quark oder Joghurt
- Die Gewinner und Verlierer im Überblick
Die meisten werden jetzt sagen aus Zucker, Quark oder Joghurt. Von wegen! Fruchtzwerge bestehen tatsächlich aus Frischkäse.
Stiftung Warentest hatte bereits 2020 in einem Test die Inhaltsstoffe von Kinder-Desserts genauer unter die Lupe genommen. Die gute Nachricht: Im Vergleich zu früher enthalten sie weniger Zucker, Fett und weniger Kalorien.
Fruchtzwerge: So viel Zucker ist drin
Fruchtzwerge enthalten nach einer erneuten Rezepturveränderung 180mg Calcium pro 100g (im Vergleich: 100g normale Vollmilch enthalten circa 120mg Calcium).
Der Fettgehalt wurde seit 1981 von 7,8 Prozent auf heute (2021) 2,5 Prozent reduziert, der Kohlenhydratgehalt von ursprünglich 16,9 Prozent auf aktuell 11 Prozent.
Daneben gibt es auch eine weniger süße Variante mit 9,6 Prozent Kohlenhydraten, die 8,8 Prozent Zucker enthält.
Zur Info: Die empfohlene Tageszufuhr für ein fünfjähriges Kind sind 34 Gramm Zucker, 45 Gramm Fett, 1350 Kalorien.
Fruchtzwerge: Hauptbestandteil ist Frischkäse
Hauptbestandteil bleibt aber Frischkäse – Joghurt oder Quark sind nicht enthalten. Zudem beträgt der Fruchtanteil sechs Prozent.
Auf der neuen Nutri-Score-Skala von A bis E bekommen Fruchtzwerge ein B.
Kritisch diskutiert wird hingegen die Verpackung. Die kleinen Portionen sind einzeln abgepackt. So fällt relativ viel Müll an.
Bei Stiftung Warentest bekamen Fruchtzwerge trotzdem die Note gut.
Stiftung Warentest hat 25 Produkte bewertet
Von den 25 Produkten im Test bewerten die Tester fünf eher als Süßigkeiten, weil ein Kind sich mit einem Becher reichlich Fett, Zucker und Kalorien einverleibt.
Das waren damals die Verlierer im Test:
- „Angry Birds Milchdessert mit Schoko, Haselnüssen, Butterkeksen“ von Zott Monte - mangelhaft (4,7)
- „Milchdessert mit Schoko, Haselnüssen und Schokolinsen“ von Zott Monte - ausreichend (4,0)
- „Karli Kugelblitz Unterwasser Welt gesüßter, aromatisierter Joghurt“ von Netto - ausreichend (4,0)
- „Karli Kugelblitz Milch und Haselnuss Dessert“ von Netto - ausreichend (4,0)
- „Safari Bunter Vogel Joghurt mit Schokolinsen“ von Lidl Milbona - ausreichend (3,9)
Die Sieger im Test bei Stiftung Warentest:
- „Fruchtjunior Erdbeere, Himbeere“ von Aldi Süd Desira - gut (1,9)
- „Bio - Die Eiskönigin Erdbeere“ von Fruchtzwerge - gut (1,9)
- „Fruchtjunior Erdbeere, Aprikose“ von Aldi Nord Sontner - gut (2,0)
- „Erdbeere, Aprikose, Banane“ von Fruchtzwerge - gut (2,0) (mt)
