Anfang 2023 gaben Markus und Angela Lanz ihre Trennung nach über 12 Jahren Ehe bekannt. Nun spricht Angela erstmals nach der Trennung öffentlich über ihren neuen Alltag und berichtet dabei von neu gewonnener Freizügigkeit, Sport und anderen Bereichen ihres Lebens.
„Mir ist es wichtig, Frau zu bleiben“Ex-Frau von Markus Lanz zeigt sich so freizügig wie noch nie
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Erstmals seit der Trennung von Markus Lanz spricht Angela Lanz (hier zu sehen am 1. Juli 2016) öffentlich über ihren neuen Alltag.
15 Monate nach der Trennung von Ex-Mann und Moderator Markus Lanz (55) geht Angela Lanz (42) erstmals den Schritt in die Öffentlichkeit und berichtet der „Gala“ in einem Interview über ihr neues Leben.
Dieses ist dabei vor allem geprägt von Sport, gesunder Ernährung, aber auch einer neu gewonnenen „sinnlichen“ Seite. Die 42-Jährige macht unmissverständlich klar, sie fühle sich „so fit wie noch nie“.
„Ich möchte wieder auf eigenen Beinen stehen“
Angela Lanz berichtet von ihrem neuen Alltag und erklärt im Interview, wie entscheidend der Sport für ihr mentales Wohlergehen geworden ist.
„Ich verfolge einen klaren Trainingsplan mit sechs Einheiten pro Woche“, erzählt Lanz in Interview. Dieser Trainingsplan ist allerdings auch keine große Überraschung, wenn man bedenkt, dass man es hier mit einer Europameisterin im „HYROX“ zu tun hat. Das ist eine Mischung aus Kraft- und Ausdauersport, welcher unter anderem Wettrennen mit Medizinbällen beinhaltet.
„Jedes Race ist eine Challenge, aber der Moment, wenn man ins Ziel läuft, macht alles wieder wett. Man wird positiv süchtig“, erzählt Lanz angesprochen auf die Leidenschaft für die Fitnessportart. Aktuell befindet sie sich in der Vorbereitung auf die HYROX-Weltmeisterschaft in zwei Wochen. Ihre generelle Begeisterung für Sport führt die Betriebswirtin auf ihren Vater zurück: „Mein Vater macht bis heute Bankdrücken – mit 75 Jahren stemmt er noch 100 Kilo. Er hat uns animiert. Am Wochenende haben wir nie ausgeschlafen, sondern sind auf Wettkämpfe gefahren.“
Angela Lanz: „Meine Kalorien zähle ich nicht“
Dementsprechend ausgewogen fällt auch die Ernährung im Hause Angela Lanz aus. „Der Kühlschrank ist immer voll mit Obst und Gemüse. Ich esse intuitiv und höre auf meinen Körper. Meine Kalorien zähle ich nicht“, erzählt die 42-jährige. Auch die Töchter werden in den gesunden Lebensstil mit einbezogen, dürfen sich aber auch mal eine Ausnahme gönnen: „Sie lieben Reisgerichte, essen aber auch mal Pommes bei Freuden oder im Urlaub“, antwortet Lanz auf die Frage, wie das gesunde Essen beim Nachwuchs ankommt.
Hier kannst du dir Lanz' „sinnlichen“ Post selbst anschauen:
„Der Fotograf Kai York, mit dem ich befreundet bin, war zufällig in Hamburg. Die Fotos zeigen meine sinnliche Seite, die die meisten nicht kennen, da ich mich normalerweise nur als Sportlerin zeige. Aber man kann beides sein. Mir ist es wichtig, Frau zu bleiben“, sagt Angela Lanz zu dem knappen Outfit aus dem Post. Weiter sagt sie, mit ihrem Körper völlig im Reinen zu sein, was ihr mentalen Frieden und Gelassenheit gibt.
Abschließend blickt die Betriebswirtin in die Zukunft und zeigt sich motiviert, wieder selbst auf dem Arbeitsmarkt aktiv zu werden. „Ich bleibe positiv, dass ich das schaffen werde, genauso wie viele andere Frauen auch. Ich möchte und muss absehbar wieder auf eigenen Beinen stehen“, erzählt Lanz fest entschlossen.